테라리움 만들기로 나만의 작은 생태계를 조성하며 심리적 안정을 찾을 수 있습니다. 자연을 통해 스트레스를 해소할 수 있습니다.

도자기에 그림을 그리며 창의성을 발휘하고 감성을 표현할 수 있습니다. 예술적 활동을 통해 정서적 안정과 만족감을 느낄 수 있습니다.

발표 두려움을 극복하고 자신감을 높이는 스피치 훈련을 통해 커뮤니케이션 능력을 향상시킬 수 있습니다. 직장에서의 자신감을 높일 수 있습니다.